洋子のつれづれ

とっても気になる
上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」。

1日15分間、自宅で簡単なトレーニングの実践で、
90日間で5センチ位身長を伸ばすことが出来る方法って言っているけれど
実際のところがよくわからないんだよね。

実践してみた人の本音の感想ってないの？

２ｃｈ（ちゃねる）はどうだろう。


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普通に日常生活をしていくと、身体ってどんどん歪んでくるんだって。
それで1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法みたい。

かなり怪しいって疑っていたんだけど、
意外に悪くないみたいだねー。 試してみたいかも。