洋子のつれづれ

児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
1日15分、自宅で簡単な方法であがり症をコントロールできるって、マニュアルなんだけど、
そんな簡単にいかないよね。

ちょっと胡散臭い気もするんだよね。


多くの人は自己流の解決方法で解決しようとして
失敗するケースが余りにも多いというね。


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薬は一切使わずに、自宅で簡単な方法みたいだね。


15分間位で実践できるって言ってたよ。



思い切って、試してみようかな。