洋子のつれづれ

あれやこれやの噂が流れているけれど
藤城博さんの「血圧を3日間で改善する方法」って
どうなんだろうね？

効果あるのかどうかが知りたい。

きつい運動も薬も一切使わずに3日間で血圧を下げる食事療法っていうけど、
やっぱり体験した人の声が気になるな。

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効果を実感している人もいるみたい。

元々血圧が140ぐらいだったのが、あるとき182まで上がり
具合が悪くなってしまった。
薬に頼りたくなかったため、この方法を実践煤ことに、
周りの人は塩分の事しか言いませんが、「藤城式高血圧改善法」には
塩分以外の重要なことが指導してありました。
実践すると、開始から4日目で140を切ることが出来ました。
この方法の70％ほどしか実践していませんが、
1ヶ月を過ぎた今でも140を超えることなく過ごせていると
喜んでいる人の声もありました。

まぁ、ダメもとでやってみようか。